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¿Cuántas calorías necesita el cuerpo por día?
En un mundo ideal, el vino sería light y podrías comer todo el chocolate que quisieras sin engordar. Pero lo que en verdad sucede es que solemos ganar calorías rápido en una sola comida. Cuando vemos de forma constante tentadores anuncios televisivos o alguien lleva facturas a la oficina, pareciera que el mundo sabotea nuestros esfuerzos. Pero entender cuántas calorías se necesitan en verdad y aprender a detectar de dónde provienen es el primer paso para alcanzar un peso saludable.
¿Vino antes que cerveza? ¿Cerveza antes que vino?
Un estudio publicado en la última edición de la revista “American Journal of Clinical Nutrition”, examinó el orden de las bebidas que consume la gente para determinar si es más o menos probable que tenga resaca según su línea alcohólica.
¿Por qué el cerebro de las mujeres permanece joven más tiempo?
¿Se acaba el mito? Aunque un hombre y una mujer tengan la misma edad, puede que sus cerebros no. A esa conclusión llegó un grupo de investigadores de la escuela de medicina de la Universidad Washington, en San Luis, Estados Unidos, donde hallaron indicios de que, en promedio, el cerebro de las mujeres "luce" tres años más joven que el de los hombres de la misma edad, desde el punto de vista del metabolismo.


¿Cuáles son las enfermedades más peligrosas en 2019?
Aunque la poliomielitis o la lepra se está erradicando en todo el mundo, en los últimos años han surgido nuevas amenazas para la salud que podrían provocar pandemias y millones de muertes en 2019.

Ojo: estos son los peores ejercicios para personas mayores de 40
Hoy es muy común promover una alimentación más sana y una vida con ejercicios para preservar nuestra salud. Sin embargo, esto debe ir de la mano de un profesional y de un médico y, sobretodo, entender que no todos los ejercicios son aptos según nuestra edad.


El desafío que se hizo viral en las redes: ¿dónde está el búho en el árbol?
El año pasado, Paul Beech, un cartero de 55 años, volvía a su casa ubicada en Macclesfield, en el centro de Inglaterra, y le tomó una fotografía a un búho que estaba posando en un árbol. Recién publicó la foto esta semana e hizo explotar las redes.


La impactante advertencia de tomar bebidas energizantes: mirá las consecuencias en la boca
Un ex alumno universitario estadounidense de 21 años compartió fotos en las redes sociales de sus dientes con caries, en un intento por advertir a otros sobre los peligros de beber en exceso bebidas energizantes. Vinnie Pyner, quien abandonó la universidad después de un semestre en 2017 debido a la vergüenza que sentía por el estado de sus dientes, dijo que en el "apogeo" su adicción a estas bebidas consumía al menos seis latas por día.
Si tenes estos 8 síntomas, sos adicto al Whatsapp
Cada vez que suena una notificación en el teléfono, aseguran los profesionales de la salud mental, se activan las zonas del cerebro que nos ponen en alerta; por lo tanto esto obliga al usuario a mirar los diferentes mensajes que llegan. Este indicador no hace más que evidenciar la dependencia que puede generar WhatsApp, el servicio de mensajería propiedad de Facebook, propios de cualquier adicción.


¿Quién fue San Valentín y por qué se celebra el 14 de febrero?
El Día de San Valentín se celebra todos los 14 de febrero y representa al día de los enamorados. El origen de esta fecha se remonta a la época de los romanos, aunque fue en el siglo XX que se "comercializó" como una tradición milenaria.

¿Se puede quemar calorías con poco esfuerzo?
La receta perfecta que muchos buscan tiene un aval científico: lograr mucho haciendo poco. No sería exactamente lo que habría que pregonar, pero cuando hablamos de peso, aún hay mucho por descubrir. Existe la creencia de que quemar más calorías con poco esfuerzo es imposible, sin embargo, hay algunos trucos avalados por la ciencia que pueden ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de peso sin tener que matarte haciendo ejercicio o comiendo ensaladas.

Así debemos quitar las marcas del acné en el rostro
Un gran tema que aqueja a muchas adolescentes es el de los famosos "granitos" en la cara. No es suficiente haber tenido acné durante la adolescencia e incluso en la edad adulta, que cuando se logra erradicarlo por completo o descender al mínimo los brotes, quedan recuerdo marcas y manchas rojas de esa época.


Cómo trabajar el cuerpo por completo en solo cuatro pasos
Jesica Cirio comparte una selección de cuatro ejercicios que componen una sesión de actividad física exprés y explosiva.
¿Cuáles son los peligros de elegir mal los anteojos de sol?
Lucir el último modelo de lentes puede convertirse en una moda peligrosa para nuestra salud. Expertos oftalmólogos brindan consejos sobre cómo elegir el lente correcto para no perjudicar la vista ni generar dolores de cabeza
Cómo "apagar" WhatsApp para que ni tu jefe te moleste
Hay aplicaciones dedicadas para dejar de recibir mensajes o notificaciones, y sin tener que apagar el celular por completo.
La otitis: un clásico que llega todos los veranos
En el verano, el agua es la mejor solución para enfrentar el calor, pero este espacio acuático compartido también puede ser un problema si no tenemos algunos hábitos saludables necesarios
Horóscopo Chino
SERPIENTE (Si): 1929/41/53/65/77/89/01 Trate de razonar y estudiar los inconvenientes que se presentan en su actividad. Así no volverá a cometer los errores de antaño. Visitas inesperadas, que le darán grandes alegrías.
Los insólitos nombres que se registraron en 2018
Según un relevamiento del Registro Provincial de las Personas, estos fueron los favoritos y los más extraños elegidos por los flamantes padres.

Colaciones saludables para bajar de peso
Las colaciones entre comidas son indispensables para controlar el hambre y reducir los atracones a la hora de comer. Conoce cuáles son los refrigerios saludables y bajos en calorías que debes poner en tu lista este 2019.

Nueve partes del cuerpo que ya no necesitamos para nada
Desde un punto antropológico, se les llama "sobras evolutivas". Son esas parte de nuestro cuerpo que no tienen ninguna utilidad para las funciones que desarrollamos en una vida moderna. Pero no siempre fue así.


El servicio se cayó en todo el mundo
Los usuarios de WhatsApp reportaron fallas en el servicio de mensajería a nivel global. Las redes sociales dieron cuenta del apagón, si bien en el caso de la Argentina el servicio parece funcionar con normalidad.

La infección que puede causar infertilidad
Una de las principales causas de orquitis es el virus originario de las paperas, por tal motivo es tan importante la vacunación en los varones. En algunos casos esta enfermedad puede terminar en infertilidad.

Tiene un caimán de mascota, dice que es como "un perro" y, lo lleva a las rees de jubilados
El dueño del animal, utilizado de apoyo emocional, dice que al reptil le gusta ocultarse en los armarios, derribar tachos de basura y ver televisión.

¿Quién puede tomar viagra y quién no?
Mucho se ha hablado de la famosa pastilla azul, esa que llegó para revolucionar el mercado. Y fue tal la revolución que causó que se habló mucho, se informó poco y se tejieron todo tipo de historias alrededor del Viagra. El sitio especializado SuMedico.com agrupó todos los efectos adversos del viagra, cuya droga -el sildenafil- es catalogada como el medicamento para la disfunción eréctil que domina el mercado en todo el mundo desde que fue aprobado en 1998 por la Food and Drug Administration (FDA).


La ilusión óptica que arrasa en Twitter: ¿podés ver el gato?
Una ingeniera de nanotecnología, Michelle Dickinson, publicó un tuit el 9 de enero que revolucionó las redes sociales y se hizo viral. Se trata de una ilusión óptica que solo se puede ver si "sacuden la cabeza" advierte la usuaria. La imagen contiene barras blancas y negras, aunque si se siguen las instrucciones de la nanotecnóloga, se puede ver que detrás se esconde un gato.


Estrategias para combatir la retención de líquidos en verano
Uno de los problemas más comunes en esta época del año que suele afectar a hombres pero fundamentalmente a las mujeres. En esta nota, te contamos algunos tips para moderar sus efectos.


Un estudio descubre cómo tu cuerpo sabe quién es “el amor de tu vida”
Un estudio de la Universidad Rutgers en New Jersey, EE.UU., descubrió cómo el amor impacta en el cuerpo humano y qué sucede cuando conoces “el amor de tu vida”.


Un cambio ya no dejará a varios usuarios ver Netflix desde el celular
Miles de críticas surgieron para muchos usuarios porque Netflix cumplió con su amenaza y ya no permite suscripciones a través de su aplicación para el sistema operativo iOS (iPhone). La razón apunta a evitar la comisión del 30 % que establece Apple.


Los cinco alimentos que hay que cambiar cuanto antes para perder peso
Ya pasaron las fiestas de fin de año, las comidas largas y abundantes y es momento de comenzar a controlar lo que ingerimos, cómo lo hacemos y qué alimentos debemos incorporar con la temporada de calor que, por el clima, nos puede ayudar a incorporarlos mejor.


¿Cuántas calorías hay que consumir por día?
El eterno debate sobre cuántas calorías se deben consumir por día está más vivo que nunca. El Instituto Mexicano del Seguro Social ha presentado una recomendación general sobre cuántas calorías consumir diariamente, con un promedio diferenciando entre hombres y mujeres.

Horóscopo 2019: valiosas predicciones para cada signo del zodiaco
El 2019 va a ser un año con buenos y malos momentos. Todos los signos del zodiaco, sin excepción, tendrán que superar algunos obstáculos que se pondrán en su camino, pero también disfrutarán de alguna que otra alegría. Según el horóscopo 2019, será un año muy equilibrado que tendrá un poquito de todo. ¿Qué más se le puede pedir? Pues, en realidad, ¡mucho más! Y te lo contamos a continuación.


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Fiscal federal archivo denuncia contra Codazzi y Pellegrini
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Los jugadores de Racing, sorprendidos por el fanatismo de Costas: "Es un enfermo y lo transmite"
Los jugadores de Racing hablaron acerca del fanatismo del director técnico Gustavo Costas por el club de Avellaneda y señalaron que lo transmite debido a que "es un enfermo" del club de Avellaneda.
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Gago lo castigó: ¿por qué Cavani fue suplente ante Unión en la Bombonera?
El día después de la victoria de Boca ante Unión, se dio a conocer el verdadero motivo por el cual el entrenador sacó del equipo titular al delantero uruguayo, pese a ser el máximo referente.
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Fue tapa de El Gráfico jugando para Boca, pero se alejó de las canchas para trabajar en una fábrica de explosivos: qué pasó con Emiliano Romay
El ex futbolista colgó los botines para llevar adelante una vida completamente diferente.
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Se define la Fórmula 1: lo que necesita Max Verstappen para lograr su cuarto título en Las Vegas
Este fin de semana se disputará el glamoroso Gran Premio en Nevada. El neerlandés debe mantener los 62 puntos de ventaja sobre Norris: podría ser campeón incluso si sale 10mo.
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Los próximos pasos para combatir la inflación que planea el gobierno de Javier Milei
Una serie de medidas vinculadas al comercio exterior y al mercado cambiario, serán claves en los próximos meses para que el IPC termine en 1%.
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La Libertad Avanza gana terreno en las provincias y enciende las alarmas de los gobernadores dialoguistas
Esta semana, el partido obtuvo la personería en Mendoza y Santiago del Estero. Buscará llegar con candidatos propios a las elecciones legislativas del 2025. Queja de mandatarios aliados a Javier Milei.
BS AS
Alberto Sileoni: "El Gobierno detesta la educación pública"
El titular de la cartera educativa bonaerense habló de los desafíos en un contexto de crisis económica, del plan de construcción de escuelas, de las paritarias con los gremios docentes y de la polémica en torno a los libros que se envían a los colegios.
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Preocupados por la falta de dictamen, gobernadores suman presión por el Presupuesto 2025
La inflexibilidad de Nación ante los reclamos suma tensión con las provincias. "Es preferible tener una ley mala a no tenerla", dicen entre los mandatarios. El oficialismo evalúa convocar a sesiones extraordinarias.
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Chubut: Ignacio Torres eliminó casi 200 cargos políticos y anunció un reordenamiento del Estado
El plan incluye la disolución de diversos puestos en direcciones, jefaturas y gerencias públicas, entre otras. También habrá sanciones por diversos incumplimientos para más del 14% de los trabajadores estatales.
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Guerra en Ucrania: Vladimir Putin advirtió que el conflicto se convirtió en "global" y podría atacar a otros países
El presidente ruso, Vladimir Putin, confirmó que Rusia lanzó un ataque con misiles a Ucrania en respuesta a los bombardeos a su territorio que recibió hace pocos días.
ELON MUSK
Elon Musk anunció recortes millonarios durante el próximo gobierno de Donald Trump
El magnate presentó un plan de recortes y la reducción del gasto federal en unos u$s500 mil millones. Si el mandato electoral del republicano logra una mayoría conservadora de 6-3 en el Tribunal Supremo, el "DOGE tiene una oportunidad histórica".
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