SALUD
Claves para saber si sos alérgico al aire acondicionado y cómo evitar que afecte a la salud
Se viene el verano y con él el uso de los sistemas de refrigeración como el aire acondicionado. Qué debemos tener en cuenta para no enfermarte, sobre todo si sos alérgico.
Con la llegada del verano se vuelven a usar los equipos de aire acondicionado y esto puede llegar a provocarnos problemas de salud si no tomamos las medidas necesarias.
No hay nada mejor en los días pesados de mucho calor, sobre todo si está húmedo, que llegar a nuestra casa y poner el aire en 16° para que nos saque toda el calor de encima lo antes posible, pero la realidad es que debemos tener cuidado, y más sos alérgico.
No lo decimos solo por el cambio abrupto de temperatura, sino porque estos equipos muchas veces no se utilizan durante varios meses entre otoño e invierno y pueden traer problemas respiratorios, alergias, letargo, ojo seco, enfermedades infecciosas y dolores de cabeza.
Consejos y recomendaciones
Por eso para que el aire acondicionado no nos afecte, hay algunas cosas que debemos tener en cuenta y que a continuación describiremos.
El aire acondicionado y la alergia: qué hacer.
1- La temperatura debe estar entre los 24 y los 26°
2- Hay que mantener limpios los filtros de los aparatos y realizar un mantenimiento del equipo para que este funcione correctamente.
3- Siempre tenemos que ventilar los ambientes de manera natural antes de usar el equipo.
4- La humedad optima del ambiente debe ubicarse entre el 45 y el 65%
5- El aire frío no debe darnos de manera directa
6- Si dormimos con el aire prendido, debemos tener siempre una sabana o una manta para taparnos, ya que la temperatura corporal baja durante la noche.
Resultado de imagen para aire acondicionado salud
7- En caso de usar el aire en el auto, como en la casa, debemos ventilar el habitáculo abriendo las ventanillas y se le debe hacer un mantenimiento a los filtros.
8- Por ultimo, debemos tener en cuenta que, mientras más baja sea la temperatura del aire, más electricidad consumirá el equipo, por ende se verá reflejado en la factura de luz.
Miércoles, 27 de noviembre de 2019
|
