Por las altas temperaturas que se registran, la cartera sanitaria provincial recomienda seguir las medidas de prevención necesarias para evitar problemas en la salud. Es fundamental tomar agua en forma permanente, comer frutas y verduras como principal fuente de alimentación, permanecer en lugares frescos y evitar la exposición al sol.

Ante las elevadas temperaturas que se registran en la provincia, el Ministerio de Salud Pública recomienda tener en cuenta los cuidados básicos para evitar golpes de calor. Si bien todas las personas deben seguir las recomendaciones, es necesario extremar las medidas en bebes, niños, personas mayores de 65 años y aquellos con enfermedades crónicas.



El golpe de calor es una emergencia médica que puede causar varias fallas en el organismo. La principal característica es el aumento de la temperatura corporal

y alteraciones del sistema nervioso central.

Ante un posible golpe de calor, es importante actuar rápidamente; en primer lugar se debe intentar bajar la temperatura del cuerpo de la persona afectada, con hielo o con un baño en agua fresca. Además, es importante ofrecer a la persona agua fresca (o incluso agua con una cucharadita de sal), trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado, no administrar medicamentos antifebriles y no friccionar la piel con alcohol.

El golpe de calor puede ser muy grave, en especial para los bebés y niños pequeños. Por eso, ante los primeros síntomas no demore en consultar al médico o acercarse al centro de salud.

Estela Machado, Directora Ejecutiva del Hospital Pediátrico “Juan Pablo II”, recordó que “es importante mantenerse bien hidratados, y en los más pequeños hay que aplicar protector solar y evitar las horas en donde el sol está más fuerte, que es entre las 10 de la mañana, hasta las 4 de la tarde”, aclaró la Directora.

Los pacientes de riesgo son los que se encuentran deshidratados, niños y ancianos, personas con obesidad, atletas que realizan ejercicios intensivos a altas temperaturas, personas con enfermedades cardiovasculares y aquellas personas medicadas con antipsicóticos o drogas cardiovasculares que pueden interferir con la regulación de la temperatura corporal.

Algunos de los principales síntomas son: la sudoración excesiva, en los bebés puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal; piel cálida y fresca, sensación de calor sofocante, sed intensa y sequedad en la boca, calambres musculares, agotamiento, cansancio o debilidad, dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños), mareos o desmayos.



Jueves, 21 de diciembre de 2017